春和景明，暖阳和煦，3 月 20 日中午，以 “五育润心 沐光同行” 为主题的广场活动圆满落幕。各学院精心筹备、用心策划，为广大师生带来了一场温暖有趣的心理体验盛宴。大家在轻松愉悦的互动中感悟生活，进一步助力同学们身心健康发展，护航青春逐梦成长。
人文社会科学学院开展“青春上场 鸭力全开” 主题活动。活动现场，同学们踊跃参与 “青春上场・鸭力全开” 趣味解压游戏，在轻松欢乐的互动中释放情绪、舒缓身心，在欢声笑语中卸下疲惫，以阳光积极的心态直面压力。
人工智能学院举办“打开一个盲盒 交换一种心情” 主题活动。活动中，同学们写下自己的烦恼与心愿，投入心愿盲盒，换取一盆治愈多肉。大家在文字里倾诉心声，在绿意中治愈心情，卸下焦虑，收获温暖与力量，现场氛围温馨治愈。
艺术创意设计学院开展“以美润心，向阳而行” 主题绘画活动。活动中，同学们拿起画笔，尽情创作，用灵动的线条描绘心中美好。该活动将美育与心灵成长相融合，以美润心、以艺育人，帮助学生舒缓身心、陶冶情操。
机电工程学院开展“花开幸福时” 干花试管瓶 DIY 解压活动。学院以 “花开幸福时” 为主题，将治愈解压与手工创作巧妙融合。同学们精心挑选干花，细心搭配，亲手制作专属试管瓶，让烦恼与焦虑慢慢消散。大家在指尖花艺中舒缓身心、释放情绪，内心也因这份美好而变得柔软充盈。
商学院开展“涂鸦十分钟 充电一整天” 石膏 DIY 创意活动。大家拿起画笔，尽情涂鸦，在石膏创作中释放灵感、放松心情。指尖与色彩碰撞，烦恼被慢慢抚平，每一件石膏作品都充满个性与温度。现场氛围轻松治愈，同学们在创作中收获快乐，补充能量。
医学院开展“抛开焦虑，迎接快乐” 主题减压活动。本次活动以投掷沙包为主要形式，同学们积极参与、热情高涨。大家凝神瞄准、奋力投掷，在轻松有趣的游戏中释放压力、抛开烦恼，现场氛围欢快融洽。此次趣味活动，引导大家以乐观积极的心态面对生活，在互动中放松身心、调适心态。
广场活动结束后，同学们纷纷表示，在轻松有趣的氛围里卸下了疲惫与焦虑，不仅释放了内心压力，更在陪伴与创作中收获了温暖与力量。大家在互动中加深联结，在体验中认识自我。
“五育润心 沐光同行” 广场活动已圆满落幕，我校 “3・20 咱爱您”心理健康教育周仍在持续开展。后续，各二级学院将推出更多形式新颖、内容丰富的心理育人活动，用心守护师生心理健康，为大家的成长与发展持续赋能护航。
学生健康教育中心
