各二级学院：
为深入贯彻《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》，落实“健康第一”的教育工作理念，根据《省教育厅关于组织开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动的通知》要求，践行“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”主要任务，不断提升我校大学生心理健康素养，现将我校“3.20”心理健康教育系列活动通知如下。
一、活动主题
五育润心，沐光同行
二、活动安排
（一）2025级心理委员专业化培训
活动对象：2025级全体班级心理委员
活动时间：3月20日至5月10日
活动内容：心理委员线上慕课学习，参加心理委员工作培训、心理疗法培训并获取相应证书。
（二）春季学期心理健康筛查
活动对象：全体在校学生
活动时间：3月17日—4月15日
活动形式：“观心”系统普测筛查及回访
（三）青春健康教育同伴主持人比赛
活动对象：2025级青春健康俱乐部全体主持人
活动时间：3月20日至4月10日
活动形式：笔试+现场比赛（具体活动另行通知）
（四）青春健康同伴社主题团建活动
活动对象：青春健康同伴社群体成员
活动时间：3月25日15:00-19:00
活动主题：青团飘香，青春‘食’光
（五）“3.20咱爱您”广场宣传活动
活动对象：全校师生
活动时间：3月20日11:00-13:00
活动主题：五育润心沐光同行
（六）各学院特色活动
1.人工智能学院--“点亮心灯·成长赋能”主题班会
活动面向2025级开展，旨在帮助同学们加深对自我及成长的认识，掌握实用的赋能策略，并将学到的内容应用到日常学习和人际交往等方面。
2.机电工程学院--“定格幸福时刻”320国际幸福日摄影比赛
活动鼓励同学们用手机或相机记录校园生活中的幸福瞬间，如朋友相伴的笑容、温暖的校园角落、努力奋斗的身影或生活中的小确幸等。作品需围绕“幸福”主题，通过画面展现积极向上的生活态度与青春风采。
3.艺术创意设计学院--“情绪容器”可视化工坊
组织同学们绘制曼陀罗画，通过绘制“曼陀罗”图案（一种经典的心理学绘画疗法）或者将代表不同情绪的彩色毛球、水宝宝装入玻璃瓶中，制作“情绪云朵瓶”，帮助同学们释放深层压力，将无形的焦虑具象化处理。
4.商学院--“心商四季”之春·山野漫步
组织同学们户外徒步、踏青活动，让学生亲近自然，释放压力，增进朋辈交流。希望通过此次活动，让同学们在观察与记录中感受生活的温度，捕捉平凡日子里的美好时刻，共同营造温暖、阳光、充满活力的青春氛围。
5.医学院--“闻香解郁，自在学海”中医香囊制作活动
为师生提供合欢花、白芷等中药药材以及解忧安神、提神醒脑、健脾和胃、防感驱邪四种配方，参与的师生可以根据需求选择，也可以个性化定制自己喜欢的配方，制作属于自己的香囊。
6.人文社会科学学院--“纸短情长”仲春专场：三行情诗
以春日花卉、草坪为场景，面向全院师生开展三行情诗创作与展示活动。作品围绕初遇、心动、期许等主题，现场提供便签、彩笔、丝带、风铃等物料，参与者可现场书写后将诗句系上风铃悬挂于枝头，打造春日诗意打卡点。活动鼓励大家用简短文字传递真情，以诗寄情、以文会友，在春风与花香中感受文字的浪漫与人文温度。
具体活动内容及活动时间详见各学院通知。
三、活动要求
（一）增强活动实效
二级学院要重视发挥心理委员队伍在学院心理健康教育工作中的作用，发动学生主动策划、热情参与，结合学院特色，切实打造出学院心理健康品牌活动。并通过校园网、微信公众号等多种形式加强宣传，扩大活动影响力，提高活动覆盖面。
（二）及时总结经验。各二级学院需充分凝练本学院品牌，形成活动总结，在特色活动结束后将相关活动材料（活动方案、新闻稿及活动照片）报送学生健康教育中心郭燕老师处。
学生健康教育中心
2026年3月18日
