为帮助同学们尽快调整状态、明确新学期目标，3月4日晚，人文社会科学学院面向2024级和2025级全体学生召开春季学期“开学第一课”主题班会。本次班会由学院副书记、副院长赵雪飞主讲，围绕“收心归位，笃行致远，做有底蕴、守底线的人文青年”主题展开。
班会伊始，赵雪飞以轻松幽默的方式与同学们互动，询问寒假生活和春节趣事，迅速拉近距离。她提醒大家，寒假“余额”已清零，新学期要从安全、规矩、钱袋子、心态四个方面入手，做好“收心归位”。
在身心调适方面，赵老师强调要调整生理时钟，规律作息，杜绝熬夜。针对舞蹈、体育专业学生，她特别提醒训练课要做好热身，循序渐进恢复体能，防止运动损伤。春季是心理问题高发期，她呼吁舍友之间多关心多沟通，遇到困扰及时寻求帮助，善用学校心理咨询资源。
在校纪校规方面，赵老师以“课堂出勤零容忍”为切入点，强调出勤率、就寝率、通过率是衡量学生状态的重要指标，旷课达到一定学时将面临纪律处分。宿舍管理上，她重申严禁私拉乱接电线、使用违规电器、晚归或夜不归宿等。她还就文明上网提出要求，呼吁同学们不造谣、不传谣，守好网络行为底线。
防诈骗教育环节，赵老师用“刷单=诈骗”“裸聊=敲诈”“熟人借钱=核实”“客服退款=钓鱼”四个公式总结常见骗术，提醒大家正规兼职不会先收钱、退费不会通过第三方平台。她现场“灵魂拷问”同学们是否下载国家反诈中心APP并开启预警，呼吁大家用好“防骗神器”，守住钱袋子。
在学业规划方面，赵老师重点部署3月补考工作，提醒相关同学及时联系老师划重点、制定复习计划，并反复强调诚信应考。针对部分同学存在的学业焦虑，她鼓励大家“把焦虑变成具体行动”，制定小目标、利用图书馆资源、多与导师沟通，一步一个脚印推进学习计划。
班会最后，赵老师寄语全体同学要做一个对自己负责的人，希望同学们眼里有防诈骗的警惕之光，心里有权衡利弊的理智之秤，脚下有追求梦想的行动之力，做有底蕴、守底线的人文青年，让青春在奋斗中闪光。
本次“开学第一课”主题班会内容充实、贴近实际，既有纪律的严肃提醒，也有温情的心理关怀，为新学期各项工作顺利开展奠定了良好基础。（供稿：人文社会科学学院学工办）
